اعرف ما يوجد في طبقك
سموذي التفاح
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
بحليب كامل الدسم
79
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين2 g
كربوهيدرات13 g
دهون2.1 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 79 kcal —
- البروتين 2 g 4%
- الكربوهيدرات 13 g 5%
- الدهون 2.1 g 3%
- الألياف 0.4 g 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 2 g | 13 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1 g | 6.5 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 3 g | 19 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 4 g | 26 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 5 g | 32 g | 5.3 g |
أسئلة عن سموذي التفاح
كم سعرة حرارية في 100 g من سموذي التفاح؟
يحتوي 100 g من سموذي التفاح على 79 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و2.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من سموذي التفاح؟
يحتوي 50 g من سموذي التفاح على 40 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و6.5 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من سموذي التفاح؟
يحتوي 150 g من سموذي التفاح على 119 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من سموذي التفاح؟
يحتوي 200 g من سموذي التفاح على 158 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و4.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من سموذي التفاح؟
يحتوي 250 g من سموذي التفاح على 198 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0085G · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
