اعرف ما يوجد في طبقك
Apple kissel, apple soup, fresh apples
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 32 kcal —
- البروتين 0.1 g 0%
- الكربوهيدرات 7.2 g 3%
- الدهون 0 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0.6 g 2%
- السكريات 5.7 g —
- الصوديوم 1 mg 0%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 1.1 µg 0%
- فيتامين ج 3.4 mg 4%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.08 mg 1%
- فيتامين ك 1.9 µg 2%
- الثيامين (ب1) 0.01 mg 1%
- الريبوفلافين (ب2) 0.01 mg 0%
- النياسين (ب3) 0.04 mg 0%
- فيتامين ب6 0.02 mg 1%
- الفولات (ب9) 1.4 µg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 3.7 mg 0%
- الحديد 0.05 mg 0%
- المغنيسيوم 1.8 mg 0%
- الفوسفور 4.9 mg 0%
- البوتاسيوم 40.6 mg 1%
- الزنك 0.01 mg 0%
- النحاس 0.02 mg 2%
- المنغنيز 0.01 mg 1%
- السيلينيوم 0.08 µg 0%
- اليود 1.1 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 0.1 g | 7.2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0 g | 3.6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 0.1 g | 11 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 0.1 g | 14 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 0.2 g | 18 g | 0.1 g |
أطعمة مشابهة
- Apple kissel apple soup dried apples61 kcal / 100 g
- Orange kissel orange soup50 kcal / 100 g
- Mixed fruit kissel mixed fruit soup58 kcal / 100 g
- Berry kissel berry soup54 kcal / 100 g
- Apricot kissel apricot soup71 kcal / 100 g
- Redcurrant kissel redcurrant soup55 kcal / 100 g
- Berry kissel berry soup sweetened with fructose29 kcal / 100 g
- Applesauce sweetened129 kcal / 100 g
- Rhubarb kissel rhubarb soup81 kcal / 100 g
- Bilberry kissel bilberry soup57 kcal / 100 g
أسئلة عن Apple kissel, apple soup, fresh apples
كم سعرة حرارية في 100 g من Apple kissel, apple soup, fresh apples؟
يحتوي 100 g من Apple kissel, apple soup, fresh apples على 32 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و7.2 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Apple kissel, apple soup, fresh apples؟
يحتوي 50 g من Apple kissel, apple soup, fresh apples على 16 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و3.6 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Apple kissel, apple soup, fresh apples؟
يحتوي 150 g من Apple kissel, apple soup, fresh apples على 48 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Apple kissel, apple soup, fresh apples؟
يحتوي 200 g من Apple kissel, apple soup, fresh apples على 64 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Apple kissel, apple soup, fresh apples؟
يحتوي 250 g من Apple kissel, apple soup, fresh apples على 80 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 4000 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
