اعرف ما يوجد في طبقك

تفاح

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

معلب، محلى، مقطع شرائح، غير مسخن

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.2 g

كربوهيدرات16 g

دهون0.5 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	67	0.2 g	16 g	0.5 g
50 g	50 g	34	0.1 g	7.8 g	0.2 g
150 g	150 g	101	0.3 g	23 g	0.7 g
200 g	200 g	134	0.4 g	31 g	1 g
250 g	250 g	168	0.5 g	39 g	1.2 g

كم سعرة حرارية في 100 g من تفاح؟

يحتوي 100 g من تفاح على 67 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من تفاح؟

يحتوي 50 g من تفاح على 34 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و7.8 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من تفاح؟

يحتوي 150 g من تفاح على 101 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من تفاح؟

يحتوي 200 g من تفاح على 134 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من تفاح؟

يحتوي 250 g من تفاح على 168 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 1699 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف