اعرف ما يوجد في طبقك
Almôndegas de porco
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
234
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين8 g
كربوهيدرات29 g
دهون8.9 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 234 kcal —
- البروتين 8 g 16%
- الكربوهيدرات 29 g 11%
- الدهون 8.9 g 11%
- الدهون المشبعة 2.8 g 14%
- الألياف 2.2 g 8%
- السكريات 2.2 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 8 g | 29 g | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4 g | 15 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 12 g | 44 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 16 g | 58 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 20 g | 73 g | 22 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Almôndegas de porco
كم سعرة حرارية في 100 g من Almôndegas de porco؟
يحتوي 100 g من Almôndegas de porco على 234 سعرة حرارية، و8 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و8.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Almôndegas de porco؟
يحتوي 50 g من Almôndegas de porco على 117 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Almôndegas de porco؟
يحتوي 150 g من Almôndegas de porco على 351 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Almôndegas de porco؟
يحتوي 200 g من Almôndegas de porco على 468 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و58 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Almôndegas de porco؟
يحتوي 250 g من Almôndegas de porco على 585 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و73 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
المصدر: portfir 1035 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف