سموذي الآساي والمانجو والموز

يحتوي 100 g من سموذي الآساي والمانجو والموز على 73 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و9.4 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.

يحتوي 50 g من سموذي الآساي والمانجو والموز على 37 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و4.7 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.

يحتوي 150 g من سموذي الآساي والمانجو والموز على 110 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.

يحتوي 200 g من سموذي الآساي والمانجو والموز على 146 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.

يحتوي 250 g من سموذي الآساي والمانجو والموز على 183 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و6.6 g من الدهون.