Veste, kaj je na vašem krožniku
Zrna črnega popra
Kalorije in hranilne vrednosti
311
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine11 g
OH49 g
Maščobe3,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 311 kcal —
- Beljakovine 11 g 23%
- Ogljikovi hidrati 49 g 18%
- Maščobe 3,3 g 4%
- Vlaknine 26 g 93%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 11 g | 49 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 5,7 g | 25 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 17 g | 74 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 23 g | 98 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 29 g | 123 g | 8,3 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Zrna črnega popra
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zrna črnega popra?
100 g živila Zrna črnega popra vsebuje 311 kcal, 11 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zrna črnega popra?
50 g živila Zrna črnega popra vsebuje 156 kcal, 5,7 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zrna črnega popra?
150 g živila Zrna črnega popra vsebuje 467 kcal, 17 g beljakovin, 74 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zrna črnega popra?
200 g živila Zrna črnega popra vsebuje 622 kcal, 23 g beljakovin, 98 g ogljikovih hidratov in 6,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zrna črnega popra?
250 g živila Zrna črnega popra vsebuje 778 kcal, 29 g beljakovin, 123 g ogljikovih hidratov in 8,3 g maščob.
Vir: CREA (Italy) 006820 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
