Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 6 kcal —
  • Beljakovine 0,1 g 0%
  • Ogljikovi hidrati 0,9 g 0%
  • Maščobe 0 g 0%
  • Nasičene maščobe 0 g 0%
  • Vlaknine 0,4 g 1%
  • Sladkorji 0,1 g —
  • Natrij 5 mg 0%
  • Holesterol 0 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,02 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0,29 mg 2%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,02 mg 0%
  • Vitamin B6 0,01 mg 1%
  • Folati (B9) 1 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Holin 0,2 mg 0%

Minerali

  • Kalcij 4 mg 0%
  • Železo 0,08 mg 0%
  • Magnezij 5 mg 1%
  • Fosfor 10 mg 1%
  • Kalij 41 mg 1%
  • Cink 0,01 mg 0%
  • Baker 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 1,1 µg 2%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g60,1 g0,9 g0 g
1 porcija30,1 g20 g0,3 g0 g
2 porciji60,2 g40,1 g0,5 g0 g
½ porcije15,1 g10 g0,1 g0 g
3 porcije90,3 g50,1 g0,8 g0 g
4 porcije120,4 g70,1 g1,1 g0 g
50 g50 g30,1 g0,5 g0 g
150 g150 g90,2 g1,4 g0,1 g
200 g200 g120,2 g1,8 g0,1 g
250 g250 g150,3 g2,3 g0,1 g

Vprašanja o živilu Žitna kava

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Žitna kava?

100 g živila Žitna kava vsebuje 6 kcal, 0,1 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (30,1 g) živila Žitna kava?

1 porcija (30,1 g) živila Žitna kava vsebuje 2 kcal, 0 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (60,2 g) živila Žitna kava?

2 porciji (60,2 g) živila Žitna kava vsebuje 4 kcal, 0,1 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (15,1 g) živila Žitna kava?

½ porcije (15,1 g) živila Žitna kava vsebuje 1 kcal, 0 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (90,3 g) živila Žitna kava?

3 porcije (90,3 g) živila Žitna kava vsebuje 5 kcal, 0,1 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (120,4 g) živila Žitna kava?

4 porcije (120,4 g) živila Žitna kava vsebuje 7 kcal, 0,1 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Žitna kava?

50 g živila Žitna kava vsebuje 3 kcal, 0,1 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Žitna kava?

150 g živila Žitna kava vsebuje 9 kcal, 0,2 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Vir: USDA FoodData Central 174139 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin