Veste, kaj je na vašem krožniku
Kavni nadomestek iz žitaric
Kalorije in hranilne vrednosti
v prahu
361
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6 g
OH55 g
Maščobe2,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 361 kcal —
- Beljakovine 6 g 12%
- Ogljikovi hidrati 55 g 20%
- Maščobe 2,5 g 3%
- Nasičene maščobe 0,6 g 3%
- Vlaknine 23 g 83%
- Sladkorji 4,6 g —
- Natrij 83 mg 4%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,98 mg 7%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,41 mg 34%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 17,7 mg 110%
- Pantotenska kislina (B5) 1,4 mg 28%
- Vitamin B6 0,75 mg 44%
- Folati (B9) 52 µg 13%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 13,4 mg 2%
Minerali
- Kalcij 58 mg 4%
- Železo 4,6 mg 26%
- Magnezij 244 mg 58%
- Fosfor 580 mg 46%
- Kalij 2443 mg 52%
- Cink 0,51 mg 5%
- Baker 0,21 mg 23%
- Mangan 1,1 mg 48%
- Selen 64,1 µg 117%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 6 g | 55 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 3 g | 28 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 9 g | 83 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 12 g | 110 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 15 g | 138 g | 6,3 g |
Podobna živila
- Nadomestek kavežitna pijača, v prahu360 kcal / 100 g
- Mešanica kavnega nadomestkana osnovi žit, suh prah381 kcal / 100 g
- Instantna nadomestna kava409 kcal / 100 g
- Kavni nadomestekpripravljeno iz prahu na osnovi žit in vode11 kcal / 100 g
- Prah kavnega nadomestka279 kcal / 100 g
- Nadomestek za kavoiz rastlinskega prahu in mlečnega nadomestka60 kcal / 100 g
- Topna kava z cikorijov prahu355 kcal / 100 g
- Instant kava brez kofeinav prahu351 kcal / 100 g
- Brezkofeinska topna kavav prahu351 kcal / 100 g
- Cikorija v prahuinstant323 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Kavni nadomestek iz žitaric
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kavni nadomestek iz žitaric?
100 g živila Kavni nadomestek iz žitaric vsebuje 361 kcal, 6 g beljakovin, 55 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kavni nadomestek iz žitaric?
50 g živila Kavni nadomestek iz žitaric vsebuje 181 kcal, 3 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kavni nadomestek iz žitaric?
150 g živila Kavni nadomestek iz žitaric vsebuje 542 kcal, 9 g beljakovin, 83 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kavni nadomestek iz žitaric?
200 g živila Kavni nadomestek iz žitaric vsebuje 722 kcal, 12 g beljakovin, 110 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kavni nadomestek iz žitaric?
250 g živila Kavni nadomestek iz žitaric vsebuje 903 kcal, 15 g beljakovin, 138 g ogljikovih hidratov in 6,3 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 2883 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
