Veste, kaj je na vašem krožniku
Kavni nadomestek iz žitaric
Kalorije in hranilne vrednosti
v prahu, z mlekom z 2 % mlečne maščobe
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 54 kcal —
- Beljakovine 3,3 g 7%
- Ogljikovi hidrati 5,4 g 2%
- Maščobe 2 g 3%
- Nasičene maščobe 0,7 g 3%
- Vlaknine 0,3 g 1%
- Sladkorji 5,1 g —
- Natrij 47,4 mg 2%
- Holesterol 7,9 mg 3%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 62,4 µg 7%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0,98 µg 5%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Vitamin K 0,22 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,31 mg 2%
- Pantotenska kislina (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 5,6 µg 1%
- Vitamin B12 0,52 µg 22%
- Holin 16,2 mg 3%
Minerali
- Kalcij 119 mg 9%
- Železo 0,08 mg 0%
- Magnezij 13,9 mg 3%
- Fosfor 98,1 mg 8%
- Kalij 169 mg 4%
- Cink 0,48 mg 4%
- Baker 0,01 mg 1%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 3,3 µg 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 3,3 g | 5,4 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,7 g | 2,7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 5 g | 8,1 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 6,7 g | 11 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 8,3 g | 14 g | 5 g |
Podobna živila
- Nadomestek kavežitna pijača, v prahu360 kcal / 100 g
- Mešanica kavnega nadomestkana osnovi žit, suh prah381 kcal / 100 g
- Instantna nadomestna kava409 kcal / 100 g
- Nadomestek za kavoiz rastlinskega prahu in mlečnega nadomestka60 kcal / 100 g
- Kavni nadomestekpripravljeno iz prahu na osnovi zelenjave in kravjega mleka77 kcal / 100 g
- Sladno mleko v prahunaravna aroma, z mlekom z 2 % m. maščobe76 kcal / 100 g
- Prah kavnega nadomestka279 kcal / 100 g
- Topna kava z cikorijov prahu355 kcal / 100 g
- Instantni zajtrk v prahuprašek, pripravljeno z 2 % mlekom93 kcal / 100 g
- Kava instant brez kofeina v prahubrez kofeina, v prahu
Vprašanja o živilu Kavni nadomestek iz žitaric
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kavni nadomestek iz žitaric?
100 g živila Kavni nadomestek iz žitaric vsebuje 54 kcal, 3,3 g beljakovin, 5,4 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kavni nadomestek iz žitaric?
50 g živila Kavni nadomestek iz žitaric vsebuje 27 kcal, 1,7 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kavni nadomestek iz žitaric?
150 g živila Kavni nadomestek iz žitaric vsebuje 81 kcal, 5 g beljakovin, 8,1 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kavni nadomestek iz žitaric?
200 g živila Kavni nadomestek iz žitaric vsebuje 108 kcal, 6,7 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kavni nadomestek iz žitaric?
250 g živila Kavni nadomestek iz žitaric vsebuje 135 kcal, 8,3 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 5758 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
