Veste, kaj je na vašem krožniku

Zelenjava

Kalorije in hranilne vrednosti

pečena v pečici

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine0,7 g

OH3,7 g

Maščobe0,2 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	24	0,7 g	3,7 g	0,2 g
50 g	50 g	12	0,4 g	1,9 g	0,1 g
150 g	150 g	36	1,1 g	5,6 g	0,3 g
200 g	200 g	48	1,4 g	7,4 g	0,4 g
250 g	250 g	60	1,8 g	9,3 g	0,5 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zelenjava?

100 g živila Zelenjava vsebuje 24 kcal, 0,7 g beljakovin, 3,7 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zelenjava?

50 g živila Zelenjava vsebuje 12 kcal, 0,4 g beljakovin, 1,9 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zelenjava?

150 g živila Zelenjava vsebuje 36 kcal, 1,1 g beljakovin, 5,6 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zelenjava?

200 g živila Zelenjava vsebuje 48 kcal, 1,4 g beljakovin, 7,4 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zelenjava?

250 g živila Zelenjava vsebuje 60 kcal, 1,8 g beljakovin, 9,3 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Vir: slv 6420 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin