Veste, kaj je na vašem krožniku

Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d

Kalorije in hranilne vrednosti

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine2,5 g

OH10 g

Maščobe1,4 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Kalorije 65 kcal —
Beljakovine 2,5 g 5%
Ogljikovi hidrati 10 g 4%
Maščobe 1,4 g 2%
Nasičene maščobe 0,9 g 5%
Vlaknine 0,3 g 1%
Sladkorji 8,9 g —
Natrij 42,4 mg 2%
Holesterol 5 mg 2%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

Vitamin A 16 µg 2%
Vitamin C 5,2 mg 6%
Vitamin D 1,5 µg 8%
Vitamin E 0,11 mg 1%
Vitamin K 0,8 µg 1%
Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
Niacin (B3) 0,17 mg 1%
Vitamin B6 0,07 mg 4%
Folati (B9) 7,4 µg 2%
Vitamin B12 0,5 µg 21%

Minerali

Kalcij 84,5 mg 6%
Železo 0,14 mg 1%
Magnezij 10,1 mg 2%
Fosfor 62,3 mg 5%
Kalij 137 mg 3%
Cink 0,3 mg 3%
Baker 0,02 mg 3%
Mangan 0,04 mg 2%
Selen 1,9 µg 3%
Jod 9,9 µg 7%

Kalorije na porcijo

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	65	2,5 g	10 g	1,4 g
50 g	50 g	33	1,3 g	5 g	0,7 g
150 g	150 g	98	3,8 g	15 g	2,1 g
200 g	200 g	130	5,1 g	20 g	2,8 g
250 g	250 g	163	6,3 g	25 g	3,5 g

Podobna živila

Vprašanja o živilu Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d?

100 g živila Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d vsebuje 65 kcal, 2,5 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d?

50 g živila Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d vsebuje 33 kcal, 1,3 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d?

150 g živila Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d vsebuje 98 kcal, 3,8 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d?

200 g živila Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d vsebuje 130 kcal, 5,1 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d?

250 g živila Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d vsebuje 163 kcal, 6,3 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 34613 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin