Veste, kaj je na vašem krožniku

Cake, assorted fruits, rich or dark, un-iced

Kalorije in hranilne vrednosti

299
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,1 g
OH51 g
Maščobe8,2 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 299 kcal —
  • Beljakovine 4,1 g 8%
  • Ogljikovi hidrati 51 g 19%
  • Maščobe 8,2 g 11%
  • Nasičene maščobe 2,6 g 13%
  • Vlaknine 2,6 g 9%
  • Sladkorji 40 g —
  • Natrij 260 mg 11%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 14 µg 2%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,92 mg 6%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 1,2 mg 8%
  • Vitamin B6 1,6 mg 94%
  • Folati (B9) 14 µg 4%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 46 mg 4%
  • Železo 1 mg 6%
  • Fosfor 145 mg 12%
  • Kalij 430 mg 9%
  • Cink 0,38 mg 3%
  • Selen 5 µg 9%
  • Jod 10 µg 7%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g2994,1 g51 g8,2 g
50 g50 g1502 g26 g4,1 g
150 g150 g4496,1 g77 g12 g
200 g200 g5988,1 g103 g17 g
250 g250 g74810 g128 g21 g

Vprašanja o živilu Cake, assorted fruits, rich or dark, un-iced

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cake, assorted fruits, rich or dark, un-iced?

100 g živila Cake, assorted fruits, rich or dark, un-iced vsebuje 299 kcal, 4,1 g beljakovin, 51 g ogljikovih hidratov in 8,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cake, assorted fruits, rich or dark, un-iced?

50 g živila Cake, assorted fruits, rich or dark, un-iced vsebuje 150 kcal, 2 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cake, assorted fruits, rich or dark, un-iced?

150 g živila Cake, assorted fruits, rich or dark, un-iced vsebuje 449 kcal, 6,1 g beljakovin, 77 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Cake, assorted fruits, rich or dark, un-iced?

200 g živila Cake, assorted fruits, rich or dark, un-iced vsebuje 598 kcal, 8,1 g beljakovin, 103 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Cake, assorted fruits, rich or dark, un-iced?

250 g živila Cake, assorted fruits, rich or dark, un-iced vsebuje 748 kcal, 10 g beljakovin, 128 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.

Vir: FOODfiles (New Zealand) A1152 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin