Veste, kaj je na vašem krožniku
Tomato, canned in tomato juice, plain, undrained, salt added
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 20 kcal —
- Beljakovine 1,4 g 3%
- Ogljikovi hidrati 2,5 g 1%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 1,5 g 5%
- Sladkorji 2,5 g —
- Natrij 44 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 34 µg 4%
- Vitamin C 8,7 mg 10%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,84 mg 6%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,73 mg 5%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 14 mg 1%
- Železo 0,75 mg 4%
- Fosfor 24 mg 2%
- Kalij 340 mg 7%
- Cink 0,12 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 0 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 1,4 g | 2,5 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,7 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 2,1 g | 3,8 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 2,8 g | 5,1 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 3,5 g | 6,4 g | 0,3 g |
Podobna živila
- Tomato canned in tomato juice undrained19 kcal / 100 g
- Tomato canned in tomato juice assorted flavours undrained salt added21 kcal / 100 g
- Red kidney bean canned in brine drained85 kcal / 100 g
- Chickpea canned in brine drained106 kcal / 100 g
- Cannellini bean canned in brine drained79 kcal / 100 g
- Soup tomato34 kcal / 100 g
- Sweet corn kernel drained70 kcal / 100 g
- Beetroot canned in water sliced drained52 kcal / 100 g
- Chilli bean canned in chilli sauce undrained92 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Tomato, canned in tomato juice, plain, undrained, salt added
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Tomato, canned in tomato juice, plain, undrained, salt added?
100 g živila Tomato, canned in tomato juice, plain, undrained, salt added vsebuje 20 kcal, 1,4 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Tomato, canned in tomato juice, plain, undrained, salt added?
50 g živila Tomato, canned in tomato juice, plain, undrained, salt added vsebuje 10 kcal, 0,7 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Tomato, canned in tomato juice, plain, undrained, salt added?
150 g živila Tomato, canned in tomato juice, plain, undrained, salt added vsebuje 30 kcal, 2,1 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Tomato, canned in tomato juice, plain, undrained, salt added?
200 g živila Tomato, canned in tomato juice, plain, undrained, salt added vsebuje 40 kcal, 2,8 g beljakovin, 5,1 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Tomato, canned in tomato juice, plain, undrained, salt added?
250 g živila Tomato, canned in tomato juice, plain, undrained, salt added vsebuje 50 kcal, 3,5 g beljakovin, 6,4 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Vir: FOODfiles (New Zealand) X1124 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
