Veste, kaj je na vašem krožniku
Toast piškoti z rjavim sladkorom in cimetom
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 370 kcal —
- Beljakovine 4,1 g 8%
- Ogljikovi hidrati 70 g 26%
- Maščobe 8 g 10%
- Vlaknine 2,3 g 8%
- Sladkorji 27 g —
- Natrij 361 mg 16%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Tiamin (B1) 0,66 mg 55%
- Riboflavin (B2) 0,6 mg 46%
- Niacin (B3) 7,2 mg 45%
- Pantotenska kislina (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamin B6 0,58 mg 34%
- Folati (B9) 137 µg 34%
Minerali
- Kalcij 293 mg 23%
- Železo 5,6 mg 31%
- Magnezij 18 mg 4%
- Fosfor 84 mg 7%
- Kalij 105 mg 2%
- Cink 0,55 mg 5%
- Baker 0,1 mg 11%
- Mangan 0,53 mg 23%
- Selen 3,5 µg 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 4,1 g | 70 g | 8 g |
| 1 porcija | 28,4 g | 105 | 1,2 g | 20 g | 2,3 g |
| 2 porciji | 56,7 g | 210 | 2,3 g | 40 g | 4,5 g |
| ½ porcije | 14,2 g | 52 | 0,6 g | 10 g | 1,1 g |
| 3 porcije | 85,1 g | 315 | 3,5 g | 60 g | 6,8 g |
| 4 porcije | 113,4 g | 420 | 4,6 g | 80 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 2 g | 35 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 6,1 g | 106 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 8,1 g | 141 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 10 g | 176 g | 20 g |
Podobna živila
- Toaster pecivo z rjavim sladkorjem in cimetom370 kcal / 100 g
- Sadno pecvo za opekač z glazurovključuje jabolka, borovnice, češnje, jagode385 kcal / 100 g
- Prepraženo sadno toaster pecivoprepraženo, jabolko, borovnica, češnja, jagoda409 kcal / 100 g
- Sadno toaster pecivojabolko, borovnica, češnja, jagoda388 kcal / 100 g
- Glazirano sadno toaster pecivojabolko, borovnica, češnja, jagoda385 kcal / 100 g
- Sadni toast piškotivsebuje jabolko, borovnico, češnjo, jagodo388 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Toast piškoti z rjavim sladkorom in cimetom
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Toast piškoti z rjavim sladkorom in cimetom?
100 g živila Toast piškoti z rjavim sladkorom in cimetom vsebuje 370 kcal, 4,1 g beljakovin, 70 g ogljikovih hidratov in 8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (28,4 g) živila Toast piškoti z rjavim sladkorom in cimetom?
1 porcija (28,4 g) živila Toast piškoti z rjavim sladkorom in cimetom vsebuje 105 kcal, 1,2 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (56,7 g) živila Toast piškoti z rjavim sladkorom in cimetom?
2 porciji (56,7 g) živila Toast piškoti z rjavim sladkorom in cimetom vsebuje 210 kcal, 2,3 g beljakovin, 40 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (14,2 g) živila Toast piškoti z rjavim sladkorom in cimetom?
½ porcije (14,2 g) živila Toast piškoti z rjavim sladkorom in cimetom vsebuje 52 kcal, 0,6 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (85,1 g) živila Toast piškoti z rjavim sladkorom in cimetom?
3 porcije (85,1 g) živila Toast piškoti z rjavim sladkorom in cimetom vsebuje 315 kcal, 3,5 g beljakovin, 60 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (113,4 g) živila Toast piškoti z rjavim sladkorom in cimetom?
4 porcije (113,4 g) živila Toast piškoti z rjavim sladkorom in cimetom vsebuje 420 kcal, 4,6 g beljakovin, 80 g ogljikovih hidratov in 9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Toast piškoti z rjavim sladkorom in cimetom?
50 g živila Toast piškoti z rjavim sladkorom in cimetom vsebuje 185 kcal, 2 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Toast piškoti z rjavim sladkorom in cimetom?
150 g živila Toast piškoti z rjavim sladkorom in cimetom vsebuje 555 kcal, 6,1 g beljakovin, 106 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 172801 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
