Veste, kaj je na vašem krožniku

Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial

Kalorije in hranilne vrednosti

161
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,9 g
OH22 g
Maščobe5,5 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 161 kcal —
  • Beljakovine 4,9 g 10%
  • Ogljikovi hidrati 22 g 8%
  • Maščobe 5,5 g 7%
  • Nasičene maščobe 1,3 g 7%
  • Vlaknine 1,7 g 6%
  • Sladkorji 4 g —
  • Natrij 426 mg 19%
  • Holesterol 36,4 mg 12%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 295 µg 33%
  • Vitamin C 1,8 mg 2%
  • Vitamin D 0,22 µg 1%
  • Vitamin E 0,99 mg 7%
  • Vitamin K 12,7 µg 11%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
  • Niacin (B3) 0,51 mg 3%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folati (B9) 13,5 µg 3%
  • Vitamin B12 0,21 µg 9%

Minerali

  • Kalcij 44,6 mg 3%
  • Železo 0,57 mg 3%
  • Magnezij 14,5 mg 3%
  • Fosfor 62,9 mg 5%
  • Kalij 225 mg 5%
  • Cink 0,47 mg 4%
  • Baker 0,07 mg 7%
  • Mangan 0,27 mg 12%
  • Selen 5,5 µg 10%
  • Jod 7,1 µg 5%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g1614,9 g22 g5,5 g
50 g50 g812,5 g11 g2,7 g
150 g150 g2427,4 g33 g8,2 g
200 g200 g3229,8 g44 g11 g
250 g250 g40312 g54 g14 g

Vprašanja o živilu Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial?

100 g živila Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial vsebuje 161 kcal, 4,9 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 5,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial?

50 g živila Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial vsebuje 81 kcal, 2,5 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial?

150 g živila Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial vsebuje 242 kcal, 7,4 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 8,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial?

200 g živila Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial vsebuje 322 kcal, 9,8 g beljakovin, 44 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial?

250 g živila Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial vsebuje 403 kcal, 12 g beljakovin, 54 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 32144 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin