Veste, kaj je na vašem krožniku
Telečji priželjc
Kalorije in hranilne vrednosti
drobovina in stranski proizvodi, surovo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 101 kcal —
- Beljakovine 17 g 34%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 3,1 g 4%
- Nasičene maščobe 0,8 g 4%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 67 mg 3%
- Holesterol 250 mg 83%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 49,2 mg 55%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 4,8 mg 30%
- Pantotenska kislina (B5) 1,2 mg 25%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 22 µg 6%
- Vitamin B12 3,3 µg 139%
Minerali
- Kalcij 3 mg 0%
- Železo 1,1 mg 6%
- Magnezij 23 mg 5%
- Fosfor 533 mg 43%
- Kalij 488 mg 10%
- Cink 1,6 mg 14%
- Baker 0,08 mg 9%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 16,1 µg 29%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 17 g | 0 g | 3,1 g |
| 1 porcija | 28,4 g | 29 | 4,9 g | 0 g | 0,9 g |
| 2 porciji | 56,7 g | 57 | 9,8 g | 0 g | 1,7 g |
| ½ porcije | 14,2 g | 14 | 2,4 g | 0 g | 0,4 g |
| 3 porcije | 85,1 g | 86 | 15 g | 0 g | 2,6 g |
| 4 porcije | 113,4 g | 115 | 20 g | 0 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 8,6 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 26 g | 0 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 34 g | 0 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 43 g | 0 g | 7,7 g |
Podobna živila
- Goveji priželjcpriželjc, goveji304 kcal / 100 g
- Telečja trebušna slinavkarazlična drobovina in stranski proizvodi, surova182 kcal / 100 g
- Telečji možganidrobovina in stranski proizvodi, surovo118 kcal / 100 g
- Telečje ledvicedrobovina in stranski proizvodi, surovo99 kcal / 100 g
- Telečje srcedrobovina in stranski proizvodi, surovo110 kcal / 100 g
- Telečji jezikdrobovina in stranski proizvodi, surovo131 kcal / 100 g
- Jagnječji priželjcsurovo131 kcal / 100 g
- Teletova slinavkadrobovina in stranski proizvodi, kuhano, dušeno256 kcal / 100 g
- Telečja vranicarazlična drobovina in stranski proizvodi, surova98 kcal / 100 g
- Teletova pljučadrobovina in stranski proizvodi, surovo90 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Telečji priželjc
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Telečji priželjc?
100 g živila Telečji priželjc vsebuje 101 kcal, 17 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (28,4 g) živila Telečji priželjc?
1 porcija (28,4 g) živila Telečji priželjc vsebuje 29 kcal, 4,9 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (56,7 g) živila Telečji priželjc?
2 porciji (56,7 g) živila Telečji priželjc vsebuje 57 kcal, 9,8 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (14,2 g) živila Telečji priželjc?
½ porcije (14,2 g) živila Telečji priželjc vsebuje 14 kcal, 2,4 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (85,1 g) živila Telečji priželjc?
3 porcije (85,1 g) živila Telečji priželjc vsebuje 86 kcal, 15 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (113,4 g) živila Telečji priželjc?
4 porcije (113,4 g) živila Telečji priželjc vsebuje 115 kcal, 20 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Telečji priželjc?
50 g živila Telečji priželjc vsebuje 51 kcal, 8,6 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Telečji priželjc?
150 g živila Telečji priželjc vsebuje 152 kcal, 26 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,6 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 172542 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
