Veste, kaj je na vašem krožniku

Rolls, sweet dough type

Kalorije in hranilne vrednosti

299
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine9,8 g
OH49 g
Maščobe6,6 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 299 kcal —
  • Beljakovine 9,8 g 20%
  • Ogljikovi hidrati 49 g 18%
  • Maščobe 6,6 g 8%
  • Nasičene maščobe 3,4 g 17%
  • Vlaknine 3 g 11%
  • Sladkorji 4,2 g —
  • Natrij 322 mg 14%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,9 mg 6%
  • Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folati (B9) 43,3 µg 11%
  • Holin 8,1 mg 1%

Minerali

  • Kalcij 50,6 mg 4%
  • Železo 1,1 mg 6%
  • Magnezij 24,5 mg 6%
  • Fosfor 105 mg 8%
  • Kalij 141 mg 3%
  • Cink 0,82 mg 7%
  • Baker 0,13 mg 14%
  • Selen 5,7 µg 10%
  • Jod 19,1 µg 13%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g2999,8 g49 g6,6 g
50 g50 g1494,9 g24 g3,3 g
150 g150 g44815 g73 g9,9 g
200 g200 g59820 g98 g13 g
250 g250 g74724 g122 g16 g

Vprašanja o živilu Rolls, sweet dough type

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rolls, sweet dough type?

100 g živila Rolls, sweet dough type vsebuje 299 kcal, 9,8 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 6,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rolls, sweet dough type?

50 g živila Rolls, sweet dough type vsebuje 149 kcal, 4,9 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rolls, sweet dough type?

150 g živila Rolls, sweet dough type vsebuje 448 kcal, 15 g beljakovin, 73 g ogljikovih hidratov in 9,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rolls, sweet dough type?

200 g živila Rolls, sweet dough type vsebuje 598 kcal, 20 g beljakovin, 98 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rolls, sweet dough type?

250 g živila Rolls, sweet dough type vsebuje 747 kcal, 24 g beljakovin, 122 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.

Vir: Frida (Denmark) 1334 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin