Veste, kaj je na vašem krožniku
Sponge cake, caramel cake, frozen, frödinge
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 269 kcal —
- Beljakovine 4,4 g 9%
- Ogljikovi hidrati 32 g 12%
- Maščobe 14 g 17%
- Nasičene maščobe 8,5 g 43%
- Vlaknine 0,4 g 1%
- Sladkorji 21 g —
- Natrij 55,3 mg 2%
- Holesterol 68,9 mg 23%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 125 µg 14%
- Vitamin C 0,32 mg 0%
- Vitamin D 0,34 µg 2%
- Vitamin E 0,49 mg 3%
- Vitamin K 3,8 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 12,5 µg 3%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
Minerali
- Kalcij 81,4 mg 6%
- Železo 0,47 mg 3%
- Magnezij 10,7 mg 3%
- Fosfor 86 mg 7%
- Kalij 127 mg 3%
- Cink 0,48 mg 4%
- Baker 0,04 mg 5%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 5,9 µg 11%
- Jod 16,5 µg 11%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 4,4 g | 32 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 2,2 g | 16 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 6,6 g | 48 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 8,7 g | 64 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 11 g | 80 g | 34 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Sponge cake, caramel cake, frozen, frödinge
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sponge cake, caramel cake, frozen, frödinge?
100 g živila Sponge cake, caramel cake, frozen, frödinge vsebuje 269 kcal, 4,4 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sponge cake, caramel cake, frozen, frödinge?
50 g živila Sponge cake, caramel cake, frozen, frödinge vsebuje 135 kcal, 2,2 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sponge cake, caramel cake, frozen, frödinge?
150 g živila Sponge cake, caramel cake, frozen, frödinge vsebuje 404 kcal, 6,6 g beljakovin, 48 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sponge cake, caramel cake, frozen, frödinge?
200 g živila Sponge cake, caramel cake, frozen, frödinge vsebuje 538 kcal, 8,7 g beljakovin, 64 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sponge cake, caramel cake, frozen, frödinge?
250 g živila Sponge cake, caramel cake, frozen, frödinge vsebuje 673 kcal, 11 g beljakovin, 80 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 31794 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
