Veste, kaj je na vašem krožniku

Soy protein concentrate, 58% protein

Kalorije in hranilne vrednosti

355
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine58 g
OH26 g
Maščobe0,5 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 355 kcal —
  • Beljakovine 58 g 116%
  • Ogljikovi hidrati 26 g 9%
  • Maščobe 0,5 g 1%
  • Nasičene maščobe 0,1 g 0%
  • Vlaknine 5,6 g 20%
  • Sladkorji 20 g —
  • Natrij 3 mg 0%
  • Holesterol 0 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,32 mg 26%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 0,72 mg 4%
  • Vitamin B6 0,16 mg 9%
  • Folati (B9) 340 µg 85%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 363 mg 28%
  • Železo 10,8 mg 60%
  • Magnezij 315 mg 75%
  • Fosfor 839 mg 67%
  • Kalij 2202 mg 47%
  • Cink 4,4 mg 40%
  • Baker 0,98 mg 108%
  • Mangan 4,2 mg 182%
  • Selen 0,8 µg 1%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g35558 g26 g0,5 g
50 g50 g17829 g13 g0,2 g
150 g150 g53387 g39 g0,7 g
200 g200 g710116 g51 g0,9 g
250 g250 g888145 g64 g1,2 g

Vprašanja o živilu Soy protein concentrate, 58% protein

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Soy protein concentrate, 58% protein?

100 g živila Soy protein concentrate, 58% protein vsebuje 355 kcal, 58 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Soy protein concentrate, 58% protein?

50 g živila Soy protein concentrate, 58% protein vsebuje 178 kcal, 29 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Soy protein concentrate, 58% protein?

150 g živila Soy protein concentrate, 58% protein vsebuje 533 kcal, 87 g beljakovin, 39 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Soy protein concentrate, 58% protein?

200 g živila Soy protein concentrate, 58% protein vsebuje 710 kcal, 116 g beljakovin, 51 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Soy protein concentrate, 58% protein?

250 g živila Soy protein concentrate, 58% protein vsebuje 888 kcal, 145 g beljakovin, 64 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 11700 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin