Veste, kaj je na vašem krožniku
Soured soy product
Kalorije in hranilne vrednosti
1% fat, vitamins and calcium
85
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4 g
OH15 g
Maščobe1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 85 kcal —
- Beljakovine 4 g 8%
- Ogljikovi hidrati 15 g 5%
- Maščobe 1 g 1%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 1,4 g 5%
- Sladkorji 14 g —
- Natrij 50 mg 2%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 1,1 µg 0%
- Vitamin C 2,9 mg 3%
- Vitamin D 0,75 µg 4%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Vitamin K 0,72 µg 1%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 0,23 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 18,9 µg 5%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
Minerali
- Kalcij 120 mg 9%
- Železo 1,6 mg 9%
- Magnezij 54,1 mg 13%
- Fosfor 38 mg 3%
- Kalij 47 mg 1%
- Cink 0,03 mg 0%
- Baker 0,02 mg 2%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 13 µg 24%
- Jod 7,2 µg 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 4 g | 15 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 2 g | 7,3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 6 g | 22 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 8 g | 29 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 10 g | 36 g | 2,5 g |
Podobna živila
- Drinkable soy productbenecol, 2.9% fat, with plant stanol48 kcal / 100 g
- Sour milk1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d43 kcal / 100 g
- Soy cream substitutenon-dairy, 5.2% fat68 kcal / 100 g
- Acidophilus bifidus sour milk1.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics46 kcal / 100 g
- Soya drinkvitamins43 kcal / 100 g
- Acidophilus sour milk2.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics51 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free low-lactose 1 ug vitamin d67 kcal / 100 g
- Valio Olo 70 flavoured yoghurt0.8% fat, 1 ug vitamin d, probiotics70 kcal / 100 g
- Fermentiran sojin izdeleksoja, sadje in žita, Elovena, kalcij, probiotiki85 kcal / 100 g
- Sour milk butter milk 0.3% fat 1 ug vitamin d29 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Soured soy product
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Soured soy product?
100 g živila Soured soy product vsebuje 85 kcal, 4 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Soured soy product?
50 g živila Soured soy product vsebuje 43 kcal, 2 g beljakovin, 7,3 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Soured soy product?
150 g živila Soured soy product vsebuje 128 kcal, 6 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Soured soy product?
200 g živila Soured soy product vsebuje 170 kcal, 8 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Soured soy product?
250 g živila Soured soy product vsebuje 213 kcal, 10 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 11581 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
