Veste, kaj je na vašem krožniku

Solata iz rdeče pese

Kalorije in hranilne vrednosti

surova, z jogurtovo marinado

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine2 g

OH7,7 g

Maščobe1,7 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	60	2 g	7,7 g	1,7 g
50 g	50 g	30	1 g	3,9 g	0,9 g
150 g	150 g	90	3 g	12 g	2,6 g
200 g	200 g	120	4 g	15 g	3,5 g
250 g	250 g	150	5 g	19 g	4,3 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz rdeče pese?

100 g živila Solata iz rdeče pese vsebuje 60 kcal, 2 g beljakovin, 7,7 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz rdeče pese?

50 g živila Solata iz rdeče pese vsebuje 30 kcal, 1 g beljakovin, 3,9 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz rdeče pese?

150 g živila Solata iz rdeče pese vsebuje 90 kcal, 3 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz rdeče pese?

200 g živila Solata iz rdeče pese vsebuje 120 kcal, 4 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz rdeče pese?

250 g živila Solata iz rdeče pese vsebuje 150 kcal, 5 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.

Vir: BLS (Germany) X2A1110 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin