Veste, kaj je na vašem krožniku

Solata iz leče

Kalorije in hranilne vrednosti

brez olja, neslana

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine4,4 g

OH8,9 g

Maščobe0,3 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	64	4,4 g	8,9 g	0,3 g
50 g	50 g	32	2,2 g	4,4 g	0,2 g
150 g	150 g	96	6,7 g	13 g	0,5 g
200 g	200 g	128	8,9 g	18 g	0,6 g
250 g	250 g	160	11 g	22 g	0,8 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz leče?

100 g živila Solata iz leče vsebuje 64 kcal, 4,4 g beljakovin, 8,9 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz leče?

50 g živila Solata iz leče vsebuje 32 kcal, 2,2 g beljakovin, 4,4 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz leče?

150 g živila Solata iz leče vsebuje 96 kcal, 6,7 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz leče?

200 g živila Solata iz leče vsebuje 128 kcal, 8,9 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz leče?

250 g živila Solata iz leče vsebuje 160 kcal, 11 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Vir: tbca BRC0181T · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin