Veste, kaj je na vašem krožniku
Korenčkova solata
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhana, brez olja, nesoljena
17
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,5 g
OH2,1 g
Maščobe0,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 17 kcal —
- Beljakovine 0,5 g 1%
- Ogljikovi hidrati 2,1 g 1%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Vlaknine 2,2 g 8%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0,5 g | 2,1 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,3 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 0,8 g | 3,2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 1,1 g | 4,3 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 1,4 g | 5,3 g | 0,5 g |
Podobna živila
- Korenjesurovo41 kcal / 100 g
- Zelenjavna solatasurova80 kcal / 100 g
- Solata iz korenja in fižolovih kalčkovkuhana, z oljčnim oljem, s soljo61 kcal / 100 g
- Solata iz rdeče pesekuhana, brez olja, nesoljena27 kcal / 100 g
- Korenčekkuhano na pari40 kcal / 100 g
- Korenje s paradižnikovo omakoolupljeno, kuhano, paradižnik, z oljem, čebulo in česnom, nesoljeno21 kcal / 100 g
- Cvetačna solatakuhana, brez olja, nesoljena16 kcal / 100 g
- Brokolijeva solatakuhan, brez olja, nesoljen27 kcal / 100 g
- Paradižnikova solatabrez olja, neslana18 kcal / 100 g
- Kumarična solatabrez olja, nesoljena10 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Korenčkova solata
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Korenčkova solata?
100 g živila Korenčkova solata vsebuje 17 kcal, 0,5 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Korenčkova solata?
50 g živila Korenčkova solata vsebuje 9 kcal, 0,3 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Korenčkova solata?
150 g živila Korenčkova solata vsebuje 26 kcal, 0,8 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Korenčkova solata?
200 g živila Korenčkova solata vsebuje 34 kcal, 1,1 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Korenčkova solata?
250 g živila Korenčkova solata vsebuje 43 kcal, 1,4 g beljakovin, 5,3 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Vir: tbca BRC0509B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin