Veste, kaj je na vašem krožniku
Solata iz redkvic
Kalorije in hranilne vrednosti
brez olja, nesoljena
14
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,1 g
OH1,2 g
Maščobe0,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 14 kcal —
- Beljakovine 1,1 g 2%
- Ogljikovi hidrati 1,2 g 0%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 1,8 g 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 1,1 g | 1,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,6 g | 0,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 21 | 1,7 g | 1,8 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 28 | 2,3 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 2,8 g | 3 g | 0,2 g |
Podobna živila
- Zelenjavna solatasurova80 kcal / 100 g
- Solata iz rdeče pesesurova, brez olja, nesoljena46 kcal / 100 g
- Paradižnikova solatabrez olja, neslana18 kcal / 100 g
- Kumarična solatabrez olja, nesoljena10 kcal / 100 g
- Solata iz kodraste solatebrez olja, neslana10 kcal / 100 g
- Zelenjavno-sadna solatabrez olja, nesoljena23 kcal / 100 g
- Redkvicaneolupljena, kuhana, odcejena, brez olja, soljena14 kcal / 100 g
- Korenčkova solatasurova, brez olja in soli31 kcal / 100 g
- Kumarična solata s čebulobrez olja, nesoljena19 kcal / 100 g
- Cvetačna solatakuhana, brez olja, nesoljena16 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Solata iz redkvic
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz redkvic?
100 g živila Solata iz redkvic vsebuje 14 kcal, 1,1 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz redkvic?
50 g živila Solata iz redkvic vsebuje 7 kcal, 0,6 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz redkvic?
150 g živila Solata iz redkvic vsebuje 21 kcal, 1,7 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz redkvic?
200 g živila Solata iz redkvic vsebuje 28 kcal, 2,3 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz redkvic?
250 g živila Solata iz redkvic vsebuje 35 kcal, 2,8 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Vir: tbca BRC0626B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin