Veste, kaj je na vašem krožniku

Soft ice cream with wafer

Kalorije in hranilne vrednosti

150
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,1 g
OH14 g
Maščobe8,5 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 150 kcal —
  • Beljakovine 4,1 g 8%
  • Ogljikovi hidrati 14 g 5%
  • Maščobe 8,5 g 11%
  • Nasičene maščobe 4,9 g 24%
  • Vlaknine 0,4 g 1%
  • Sladkorji 8,5 g —
  • Natrij 63 mg 3%
  • Holesterol 20,4 mg 7%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 94,2 µg 10%
  • Vitamin C 0,6 mg 1%
  • Vitamin D 0,05 µg 0%
  • Vitamin E 0,23 mg 2%
  • Vitamin K 2,6 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 0,15 mg 1%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folati (B9) 3,6 µg 1%
  • Vitamin B12 0,42 µg 18%

Minerali

  • Kalcij 146 mg 11%
  • Železo 0,07 mg 0%
  • Magnezij 14 mg 3%
  • Fosfor 120 mg 10%
  • Kalij 190 mg 4%
  • Cink 0,53 mg 5%
  • Baker 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 3,5 µg 6%
  • Jod 17 µg 11%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g1504,1 g14 g8,5 g
50 g50 g752 g7,1 g4,3 g
150 g150 g2256,1 g21 g13 g
200 g200 g3008,1 g28 g17 g
250 g250 g37510 g35 g21 g

Vprašanja o živilu Soft ice cream with wafer

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Soft ice cream with wafer?

100 g živila Soft ice cream with wafer vsebuje 150 kcal, 4,1 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 8,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Soft ice cream with wafer?

50 g živila Soft ice cream with wafer vsebuje 75 kcal, 2 g beljakovin, 7,1 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Soft ice cream with wafer?

150 g živila Soft ice cream with wafer vsebuje 225 kcal, 6,1 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Soft ice cream with wafer?

200 g živila Soft ice cream with wafer vsebuje 300 kcal, 8,1 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Soft ice cream with wafer?

250 g živila Soft ice cream with wafer vsebuje 375 kcal, 10 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 661 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin