Veste, kaj je na vašem krožniku
Sirek
Kalorije in hranilne vrednosti
334
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine10 g
OH68 g
Maščobe1,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 334 kcal —
- Beljakovine 10 g 20%
- Ogljikovi hidrati 68 g 25%
- Maščobe 1,7 g 2%
- Vlaknine 10 g 37%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 10 g | 68 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 5 g | 34 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 15 g | 102 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 20 g | 135 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 25 g | 169 g | 4,3 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Sirek
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sirek?
100 g živila Sirek vsebuje 334 kcal, 10 g beljakovin, 68 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sirek?
50 g živila Sirek vsebuje 167 kcal, 5 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sirek?
150 g živila Sirek vsebuje 501 kcal, 15 g beljakovin, 102 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sirek?
200 g živila Sirek vsebuje 668 kcal, 20 g beljakovin, 135 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sirek?
250 g živila Sirek vsebuje 835 kcal, 25 g beljakovin, 169 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.
Vir: IFCT (India) A005 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
