Veste, kaj je na vašem krožniku
Moka iz sirka
Kalorije in hranilne vrednosti
353
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine9,5 g
OH70 g
Maščobe2,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 353 kcal —
- Beljakovine 9,5 g 19%
- Ogljikovi hidrati 70 g 25%
- Maščobe 2,6 g 3%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 4,4 g 16%
- Sladkorji 0,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 9,5 g | 70 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 4,8 g | 35 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 14 g | 105 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 19 g | 139 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 24 g | 174 g | 6,5 g |
Podobna živila
- Sirakova moka359 kcal / 100 g
- Polnozrnata sirkova moka359 kcal / 100 g
- Prosena moka382 kcal / 100 g
- Polnozrnno zrnje durre in drugih vrst sirka351 kcal / 100 g
- Sirkovo zrno329 kcal / 100 g
- Sirek359 kcal / 100 g
- Moka iz rjavega prosa337 kcal / 100 g
- Pšenična mokaiz durum pšenice268 kcal / 100 g
- Koruzna moka417 kcal / 100 g
- Zrna sirkanekuhano350 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Moka iz sirka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Moka iz sirka?
100 g živila Moka iz sirka vsebuje 353 kcal, 9,5 g beljakovin, 70 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Moka iz sirka?
50 g živila Moka iz sirka vsebuje 177 kcal, 4,8 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Moka iz sirka?
150 g živila Moka iz sirka vsebuje 530 kcal, 14 g beljakovin, 105 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Moka iz sirka?
200 g živila Moka iz sirka vsebuje 706 kcal, 19 g beljakovin, 139 g ogljikovih hidratov in 5,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Moka iz sirka?
250 g živila Moka iz sirka vsebuje 883 kcal, 24 g beljakovin, 174 g ogljikovih hidratov in 6,5 g maščob.
Vir: slv 6676 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
