Veste, kaj je na vašem krožniku
Sirek
Kalorije in hranilne vrednosti
359
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine11 g
OH70 g
Maščobe3,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 359 kcal —
- Beljakovine 11 g 22%
- Ogljikovi hidrati 70 g 25%
- Maščobe 3,3 g 4%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 3 g 11%
- Sladkorji 0,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 11 g | 70 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 5,5 g | 35 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 17 g | 105 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 22 g | 140 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 28 g | 175 g | 8,3 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Sirek
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sirek?
100 g živila Sirek vsebuje 359 kcal, 11 g beljakovin, 70 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sirek?
50 g živila Sirek vsebuje 180 kcal, 5,5 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sirek?
150 g živila Sirek vsebuje 539 kcal, 17 g beljakovin, 105 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sirek?
200 g živila Sirek vsebuje 718 kcal, 22 g beljakovin, 140 g ogljikovih hidratov in 6,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sirek?
250 g živila Sirek vsebuje 898 kcal, 28 g beljakovin, 175 g ogljikovih hidratov in 8,3 g maščob.
Vir: mvt 05.224 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
