Veste, kaj je na vašem krožniku
Sir Brie de Melun
Kalorije in hranilne vrednosti
iz kravjega mleka
288
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine22 g
Maščobe22 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 288 kcal —
- Beljakovine 22 g 44%
- Maščobe 22 g 28%
- Nasičene maščobe 15 g 76%
- Vlaknine 0 g 0%
- Natrij 755 mg 33%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 224 µg 25%
- Vitamin K 1,9 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,57 mg 44%
- Pantotenska kislina (B5) 0,66 mg 13%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Folati (B9) 140 µg 35%
- Vitamin B12 1,9 µg 79%
Minerali
- Kalcij 180 mg 14%
- Železo 0,08 mg 0%
- Magnezij 17 mg 4%
- Fosfor 280 mg 22%
- Kalij 210 mg 4%
- Cink 0,84 mg 8%
- Baker 0,03 mg 3%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 20 µg 36%
- Jod 70 µg 47%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 22 g | – | 22 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 11 g | – | 11 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 33 g | – | 33 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 44 g | – | 44 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 55 g | – | 56 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Sir Brie de Melun
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sir Brie de Melun?
100 g živila Sir Brie de Melun vsebuje 288 kcal, 22 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sir Brie de Melun?
50 g živila Sir Brie de Melun vsebuje 144 kcal, 11 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sir Brie de Melun?
150 g živila Sir Brie de Melun vsebuje 432 kcal, 33 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 33 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sir Brie de Melun?
200 g živila Sir Brie de Melun vsebuje 576 kcal, 44 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 44 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sir Brie de Melun?
250 g živila Sir Brie de Melun vsebuje 720 kcal, 55 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 56 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 12022 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
