Veste, kaj je na vašem krožniku

Saveloy

Kalorije in hranilne vrednosti

nepohano, za seboj

296
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine14 g
OH11 g
Maščobe22 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 296 kcal —
  • Beljakovine 14 g 28%
  • Ogljikovi hidrati 11 g 4%
  • Maščobe 22 g 29%
  • Nasičene maščobe 7,5 g 38%
  • Vlaknine 0,8 g 3%
  • Sladkorji 1,3 g —
  • Natrij 1150 mg 50%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 19 µg 2%
  • Vitamin E 0,45 mg 3%
  • Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 1,9 mg 12%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,86 mg 17%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Biotin (B7) 4 µg 13%
  • Folati (B9) 1 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 81 mg 6%
  • Železo 4,5 mg 25%
  • Magnezij 18 mg 4%
  • Fosfor 230 mg 18%
  • Kalij 180 mg 4%
  • Cink 1,2 mg 11%
  • Baker 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,16 mg 7%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g29614 g11 g22 g
50 g50 g1486,9 g5,4 g11 g
150 g150 g44421 g16 g34 g
200 g200 g59228 g22 g45 g
250 g250 g74035 g27 g56 g

Vprašanja o živilu Saveloy

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Saveloy?

100 g živila Saveloy vsebuje 296 kcal, 14 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Saveloy?

50 g živila Saveloy vsebuje 148 kcal, 6,9 g beljakovin, 5,4 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Saveloy?

150 g živila Saveloy vsebuje 444 kcal, 21 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Saveloy?

200 g živila Saveloy vsebuje 592 kcal, 28 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 45 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Saveloy?

250 g živila Saveloy vsebuje 740 kcal, 35 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 56 g maščob.

Vir: CoFID (UK) 19-319 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin