Veste, kaj je na vašem krožniku
Runeberg's cake
Kalorije in hranilne vrednosti
405
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,1 g
OH44 g
Maščobe22 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 405 kcal —
- Beljakovine 6,1 g 12%
- Ogljikovi hidrati 44 g 16%
- Maščobe 22 g 29%
- Nasičene maščobe 8,3 g 42%
- Vlaknine 1,4 g 5%
- Sladkorji 28 g —
- Natrij 165 mg 7%
- Holesterol 67 mg 22%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 102 µg 11%
- Vitamin C 0,21 mg 0%
- Vitamin D 1,6 µg 8%
- Vitamin E 3,6 mg 24%
- Vitamin K 12,6 µg 11%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 0,48 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 14,8 µg 4%
- Vitamin B12 0,31 µg 13%
Minerali
- Kalcij 109 mg 8%
- Železo 0,83 mg 5%
- Magnezij 27,8 mg 7%
- Fosfor 146 mg 12%
- Kalij 176 mg 4%
- Cink 0,64 mg 6%
- Baker 0,1 mg 11%
- Mangan 0,37 mg 16%
- Selen 7,3 µg 13%
- Jod 10,5 µg 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 405 | 6,1 g | 44 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 3,1 g | 22 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 608 | 9,2 g | 66 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 810 | 12 g | 88 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1013 | 15 g | 110 g | 56 g |
Vprašanja o živilu Runeberg's cake
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Runeberg's cake?
100 g živila Runeberg's cake vsebuje 405 kcal, 6,1 g beljakovin, 44 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Runeberg's cake?
50 g živila Runeberg's cake vsebuje 203 kcal, 3,1 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Runeberg's cake?
150 g živila Runeberg's cake vsebuje 608 kcal, 9,2 g beljakovin, 66 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Runeberg's cake?
200 g živila Runeberg's cake vsebuje 810 kcal, 12 g beljakovin, 88 g ogljikovih hidratov in 45 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Runeberg's cake?
250 g živila Runeberg's cake vsebuje 1013 kcal, 15 g beljakovin, 110 g ogljikovih hidratov in 56 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 30222 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
