Veste, kaj je na vašem krožniku

Rhubarb, frozen

Kalorije in hranilne vrednosti

21
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,9 g
OH1,9 g
Maščobe0,3 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 21 kcal —
  • Beljakovine 0,9 g 2%
  • Ogljikovi hidrati 1,9 g 1%
  • Maščobe 0,3 g 0%
  • Nasičene maščobe 0,1 g 0%
  • Vlaknine 3,8 g 14%
  • Sladkorji 1,6 g —
  • Natrij 3 mg 0%
  • Holesterol 0 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 19,7 µg 2%
  • Vitamin C 13 mg 14%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,35 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,25 mg 2%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,09 mg 2%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folati (B9) 7 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Holin 6,1 mg 1%

Minerali

  • Kalcij 120 mg 9%
  • Železo 0,3 mg 2%
  • Magnezij 12 mg 3%
  • Fosfor 24,2 mg 2%
  • Kalij 280 mg 6%
  • Cink 0,23 mg 2%
  • Baker 0,06 mg 6%
  • Mangan 0,17 mg 7%
  • Selen 0,37 µg 1%
  • Jod 0,3 µg 0%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g210,9 g1,9 g0,3 g
50 g50 g110,5 g0,9 g0,2 g
150 g150 g321,4 g2,8 g0,5 g
200 g200 g431,8 g3,7 g0,6 g
250 g250 g532,3 g4,7 g0,8 g

Vprašanja o živilu Rhubarb, frozen

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rhubarb, frozen?

100 g živila Rhubarb, frozen vsebuje 21 kcal, 0,9 g beljakovin, 1,9 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rhubarb, frozen?

50 g živila Rhubarb, frozen vsebuje 11 kcal, 0,5 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rhubarb, frozen?

150 g živila Rhubarb, frozen vsebuje 32 kcal, 1,4 g beljakovin, 2,8 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rhubarb, frozen?

200 g živila Rhubarb, frozen vsebuje 43 kcal, 1,8 g beljakovin, 3,7 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rhubarb, frozen?

250 g živila Rhubarb, frozen vsebuje 53 kcal, 2,3 g beljakovin, 4,7 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Vir: Frida (Denmark) 538 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin