Veste, kaj je na vašem krožniku

Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal

Kalorije in hranilne vrednosti

131

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine2,2 g

OH22 g

Maščobe3,3 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Kalorije 131 kcal —
Beljakovine 2,2 g 4%
Ogljikovi hidrati 22 g 8%
Maščobe 3,3 g 4%
Nasičene maščobe 2,5 g 12%
Vlaknine 2,2 g 8%
Sladkorji 5,2 g —
Natrij 459 mg 20%
Holesterol 0,19 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

Vitamin A 1,9 µg 0%
Vitamin C 1,6 mg 2%
Vitamin D 0 µg 0%
Vitamin E 0,1 mg 1%
Vitamin K 2,6 µg 2%
Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
Niacin (B3) 0,6 mg 4%
Vitamin B6 0,07 mg 4%
Folati (B9) 9,7 µg 2%
Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

Kalcij 26,5 mg 2%
Železo 2,1 mg 12%
Magnezij 24,2 mg 6%
Fosfor 55 mg 4%
Kalij 184 mg 4%
Cink 0,56 mg 5%
Baker 0,14 mg 15%
Mangan 0,49 mg 21%
Selen 3,3 µg 6%
Jod 1,5 µg 1%

Kalorije na porcijo

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	131	2,2 g	22 g	3,3 g
50 g	50 g	66	1,1 g	11 g	1,6 g
150 g	150 g	197	3,3 g	33 g	4,9 g
200 g	200 g	262	4,4 g	44 g	6,5 g
250 g	250 g	328	5,5 g	56 g	8,2 g

Podobna živila

Vprašanja o živilu Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal?

100 g živila Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal vsebuje 131 kcal, 2,2 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal?

50 g živila Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal vsebuje 66 kcal, 1,1 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal?

150 g živila Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal vsebuje 197 kcal, 3,3 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 4,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal?

200 g živila Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal vsebuje 262 kcal, 4,4 g beljakovin, 44 g ogljikovih hidratov in 6,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal?

250 g živila Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal vsebuje 328 kcal, 5,5 g beljakovin, 56 g ogljikovih hidratov in 8,2 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 33329 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin