Veste, kaj je na vašem krožniku

rdeči fižol

Kalorije in hranilne vrednosti

свежо, kuhano, kuhano v mikrovalovni pečici ali na pari, odcedjeno

144

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine14 g

OH16 g

Maščobe0,4 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	144	14 g	16 g	0,4 g
50 g	50 g	72	6,9 g	7,9 g	0,2 g
150 g	150 g	216	21 g	24 g	0,6 g
200 g	200 g	288	28 g	32 g	0,8 g
250 g	250 g	360	35 g	40 g	1 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila rdeči fižol?

100 g živila rdeči fižol vsebuje 144 kcal, 14 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila rdeči fižol?

50 g živila rdeči fižol vsebuje 72 kcal, 6,9 g beljakovin, 7,9 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila rdeči fižol?

150 g živila rdeči fižol vsebuje 216 kcal, 21 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila rdeči fižol?

200 g živila rdeči fižol vsebuje 288 kcal, 28 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila rdeči fižol?

250 g živila rdeči fižol vsebuje 360 kcal, 35 g beljakovin, 40 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.

Vir: ausnut F000452 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin