Veste, kaj je na vašem krožniku
Cake, raw carrot cake
Kalorije in hranilne vrednosti
261
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7,1 g
OH19 g
Maščobe17 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 261 kcal —
- Beljakovine 7,1 g 14%
- Ogljikovi hidrati 19 g 7%
- Maščobe 17 g 22%
- Nasičene maščobe 3,9 g 19%
- Vlaknine 3,2 g 11%
- Sladkorji 16 g —
- Natrij 41,8 mg 2%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 253 µg 28%
- Vitamin C 7 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3,5 mg 24%
- Vitamin K 11,3 µg 9%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 1,2 mg 7%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folati (B9) 26,6 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 55,8 mg 4%
- Železo 2,1 mg 12%
- Magnezij 90,6 mg 22%
- Fosfor 169 mg 14%
- Kalij 414 mg 9%
- Cink 1,8 mg 16%
- Baker 0,56 mg 62%
- Mangan 0,63 mg 27%
- Selen 2,8 µg 5%
- Jod 5,4 µg 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 7,1 g | 19 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 3,6 g | 9,4 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 11 g | 28 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 14 g | 38 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 18 g | 47 g | 42 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Cake, raw carrot cake
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cake, raw carrot cake?
100 g živila Cake, raw carrot cake vsebuje 261 kcal, 7,1 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cake, raw carrot cake?
50 g živila Cake, raw carrot cake vsebuje 131 kcal, 3,6 g beljakovin, 9,4 g ogljikovih hidratov in 8,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cake, raw carrot cake?
150 g živila Cake, raw carrot cake vsebuje 392 kcal, 11 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Cake, raw carrot cake?
200 g živila Cake, raw carrot cake vsebuje 522 kcal, 14 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Cake, raw carrot cake?
250 g živila Cake, raw carrot cake vsebuje 653 kcal, 18 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 42 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 34532 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
