Veste, kaj je na vašem krožniku
Cake, raw blackcurrant cake
Kalorije in hranilne vrednosti
332
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,5 g
OH18 g
Maščobe27 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 332 kcal —
- Beljakovine 4,5 g 9%
- Ogljikovi hidrati 18 g 7%
- Maščobe 27 g 34%
- Nasičene maščobe 13 g 63%
- Vlaknine 3,9 g 14%
- Sladkorji 15 g —
- Natrij 53,4 mg 2%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 13,6 µg 2%
- Vitamin C 24,3 mg 27%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 11,8 µg 10%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 0,77 mg 5%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folati (B9) 18,6 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 35,3 mg 3%
- Železo 1,7 mg 10%
- Magnezij 64 mg 15%
- Fosfor 118 mg 9%
- Kalij 371 mg 8%
- Cink 1,6 mg 15%
- Baker 0,49 mg 55%
- Mangan 0,76 mg 33%
- Selen 2 µg 4%
- Jod 5 µg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 4,5 g | 18 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 2,3 g | 9 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 6,8 g | 27 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 9,1 g | 36 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 11 g | 45 g | 66 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Cake, raw blackcurrant cake
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cake, raw blackcurrant cake?
100 g živila Cake, raw blackcurrant cake vsebuje 332 kcal, 4,5 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cake, raw blackcurrant cake?
50 g živila Cake, raw blackcurrant cake vsebuje 166 kcal, 2,3 g beljakovin, 9 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cake, raw blackcurrant cake?
150 g živila Cake, raw blackcurrant cake vsebuje 498 kcal, 6,8 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Cake, raw blackcurrant cake?
200 g živila Cake, raw blackcurrant cake vsebuje 664 kcal, 9,1 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 53 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Cake, raw blackcurrant cake?
250 g živila Cake, raw blackcurrant cake vsebuje 830 kcal, 11 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 66 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 34530 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
