Veste, kaj je na vašem krožniku
Raspberry, 'Meeker', frozen
Kalorije in hranilne vrednosti
36
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,3 g
OH5,2 g
Maščobe0,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 36 kcal —
- Beljakovine 1,3 g 3%
- Ogljikovi hidrati 5,2 g 2%
- Maščobe 0,3 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 3,7 g 13%
- Sladkorji 5,2 g —
- Natrij 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 9,8 mg 11%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,41 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 2,8 mg 18%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 94 µg 24%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 27 mg 2%
- Železo 0,74 mg 4%
- Fosfor 39 mg 3%
- Kalij 210 mg 4%
- Cink 0,48 mg 4%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 0 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1,3 g | 5,2 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,6 g | 2,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1,9 g | 7,8 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 2,5 g | 10 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 3,1 g | 13 g | 0,8 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Raspberry, 'Meeker', frozen
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Raspberry, 'Meeker', frozen?
100 g živila Raspberry, 'Meeker', frozen vsebuje 36 kcal, 1,3 g beljakovin, 5,2 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Raspberry, 'Meeker', frozen?
50 g živila Raspberry, 'Meeker', frozen vsebuje 18 kcal, 0,6 g beljakovin, 2,6 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Raspberry, 'Meeker', frozen?
150 g živila Raspberry, 'Meeker', frozen vsebuje 54 kcal, 1,9 g beljakovin, 7,8 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Raspberry, 'Meeker', frozen?
200 g živila Raspberry, 'Meeker', frozen vsebuje 72 kcal, 2,5 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Raspberry, 'Meeker', frozen?
250 g živila Raspberry, 'Meeker', frozen vsebuje 90 kcal, 3,1 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Vir: FOODfiles (New Zealand) L1055 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
