Veste, kaj je na vašem krožniku
Pupunha
Kalorije in hranilne vrednosti
31
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,5 g
OH3 g
Maščobe0,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 31 kcal —
- Beljakovine 2,5 g 5%
- Ogljikovi hidrati 3 g 1%
- Maščobe 0,5 g 1%
- Vlaknine 2,6 g 9%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 2,5 g | 3 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,2 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 3,7 g | 4,4 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 4,9 g | 5,9 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 6,2 g | 7,4 g | 1,1 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Pupunha
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pupunha?
100 g živila Pupunha vsebuje 31 kcal, 2,5 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pupunha?
50 g živila Pupunha vsebuje 16 kcal, 1,2 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pupunha?
150 g živila Pupunha vsebuje 47 kcal, 3,7 g beljakovin, 4,4 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pupunha?
200 g živila Pupunha vsebuje 62 kcal, 4,9 g beljakovin, 5,9 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pupunha?
250 g živila Pupunha vsebuje 78 kcal, 6,2 g beljakovin, 7,4 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Vir: tbca BRC0995B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin