Veste, kaj je na vašem krožniku

Proseni kosmiči

Kalorije in hranilne vrednosti

polnozrnati, kuhani

67
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,2 g
OH13 g
Maščobe0,6 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 67 kcal —
  • Beljakovine 2,2 g 4%
  • Ogljikovi hidrati 13 g 5%
  • Maščobe 0,6 g 1%
  • Nasičene maščobe 0,1 g 1%
  • Vlaknine 0,6 g 2%
  • Sladkorji 0,1 g —

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g672,2 g13 g0,6 g
50 g50 g341,1 g6,4 g0,3 g
150 g150 g1013,3 g19 g0,9 g
200 g200 g1344,5 g26 g1,2 g
250 g250 g1685,6 g32 g1,5 g

Vprašanja o živilu Proseni kosmiči

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Proseni kosmiči?

100 g živila Proseni kosmiči vsebuje 67 kcal, 2,2 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Proseni kosmiči?

50 g živila Proseni kosmiči vsebuje 34 kcal, 1,1 g beljakovin, 6,4 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Proseni kosmiči?

150 g živila Proseni kosmiči vsebuje 101 kcal, 3,3 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Proseni kosmiči?

200 g živila Proseni kosmiči vsebuje 134 kcal, 4,5 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Proseni kosmiči?

250 g živila Proseni kosmiči vsebuje 168 kcal, 5,6 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.

Vir: BLS (Germany) C333132 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin