Veste, kaj je na vašem krožniku

Grobo mleta prosena kaša

Kalorije in hranilne vrednosti

kuhano

45
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,5 g
OH8,5 g
Maščobe0,4 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 45 kcal —
  • Beljakovine 1,5 g 3%
  • Ogljikovi hidrati 8,5 g 3%
  • Maščobe 0,4 g 1%
  • Nasičene maščobe 0,1 g 0%
  • Vlaknine 0,4 g 2%
  • Sladkorji 0,1 g —

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g451,5 g8,5 g0,4 g
50 g50 g230,8 g4,3 g0,2 g
150 g150 g682,3 g13 g0,6 g
200 g200 g903,1 g17 g0,8 g
250 g250 g1133,8 g21 g1 g

Vprašanja o živilu Grobo mleta prosena kaša

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Grobo mleta prosena kaša?

100 g živila Grobo mleta prosena kaša vsebuje 45 kcal, 1,5 g beljakovin, 8,5 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Grobo mleta prosena kaša?

50 g živila Grobo mleta prosena kaša vsebuje 23 kcal, 0,8 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Grobo mleta prosena kaša?

150 g živila Grobo mleta prosena kaša vsebuje 68 kcal, 2,3 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Grobo mleta prosena kaša?

200 g živila Grobo mleta prosena kaša vsebuje 90 kcal, 3,1 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Grobo mleta prosena kaša?

250 g živila Grobo mleta prosena kaša vsebuje 113 kcal, 3,8 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.

Vir: BLS (Germany) C432032 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin