Veste, kaj je na vašem krožniku
Progasti marlin
Kalorije in hranilne vrednosti
107
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine23 g
OH0,1 g
Maščobe1,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 107 kcal —
- Beljakovine 23 g 46%
- Ogljikovi hidrati 0,1 g 0%
- Maščobe 1,8 g 2%
- Vlaknine 0 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 23 g | 0,1 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 12 g | 0,1 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 35 g | 0,2 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 46 g | 0,2 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 58 g | 0,3 g | 4,5 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Progasti marlin
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Progasti marlin?
100 g živila Progasti marlin vsebuje 107 kcal, 23 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Progasti marlin?
50 g živila Progasti marlin vsebuje 54 kcal, 12 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Progasti marlin?
150 g živila Progasti marlin vsebuje 161 kcal, 35 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Progasti marlin?
200 g živila Progasti marlin vsebuje 214 kcal, 46 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Progasti marlin?
250 g živila Progasti marlin vsebuje 268 kcal, 58 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Vir: mext 10084 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
