Veste, kaj je na vašem krožniku
pražen krompir
Kalorije in hranilne vrednosti
praženo, predhodno ocvrto, zamrznuto, surovo
137
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,4 g
OH20 g
Maščobe4,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 137 kcal —
- Beljakovine 2,4 g 5%
- Ogljikovi hidrati 20 g 7%
- Maščobe 4,5 g 6%
- Nasičene maščobe 0,7 g 3%
- Vlaknine 2,5 g 9%
- Sladkorji 0,6 g —
- Natrij 66 mg 3%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin C 6 mg 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 2,4 g | 20 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1,2 g | 10 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 3,5 g | 31 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 4,7 g | 41 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 5,9 g | 51 g | 11 g |
Podobna živila
- Pomfritzamrznjen247 kcal / 100 g
- Krompirolupljeno, pečeno, pečeno v pečici92 kcal / 100 g
- Krompirjeve krhljezačinjeno, zamrznjeno, surovo141 kcal / 100 g
- Krompirjevi kolobarjizamrznjeni, ocvrti v rastlinskem olju229 kcal / 100 g
- Krompir grenaillepredocvrto, zamrznjeno, surovo133 kcal / 100 g
- Pečen krompirz dodano soljo med predelavo, zamrznjen, nepripravljen127 kcal / 100 g
- Zamrznjen predpraznjen krompir269 kcal / 100 g
- Olupljen krompirocvrt192 kcal / 100 g
- Krompirjevi kroketizamrznjeno, surovo164 kcal / 100 g
- Mladi krompirolupljeno, kuhano v vodi71 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu pražen krompir
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila pražen krompir?
100 g živila pražen krompir vsebuje 137 kcal, 2,4 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila pražen krompir?
50 g živila pražen krompir vsebuje 69 kcal, 1,2 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila pražen krompir?
150 g živila pražen krompir vsebuje 206 kcal, 3,5 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila pražen krompir?
200 g živila pražen krompir vsebuje 274 kcal, 4,7 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila pražen krompir?
250 g živila pražen krompir vsebuje 343 kcal, 5,9 g beljakovin, 51 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 4043 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
