Veste, kaj je na vašem krožniku

Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni

Kalorije in hranilne vrednosti

208
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine13 g
OH17 g
Maščobe9,4 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 208 kcal —
  • Beljakovine 13 g 25%
  • Ogljikovi hidrati 17 g 6%
  • Maščobe 9,4 g 12%
  • Nasičene maščobe 4,3 g 21%
  • Vlaknine 1,1 g 4%
  • Sladkorji 1,9 g —
  • Natrij 249 mg 11%
  • Holesterol 26,8 mg 9%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 41,8 µg 5%
  • Vitamin C 3,9 mg 4%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin E 0,78 mg 5%
  • Vitamin K 5,1 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 2 mg 13%
  • Vitamin B6 0,17 mg 10%
  • Folati (B9) 27,7 µg 7%
  • Vitamin B12 0,56 µg 23%

Minerali

  • Kalcij 156 mg 12%
  • Železo 0,94 mg 5%
  • Magnezij 21,5 mg 5%
  • Fosfor 169 mg 14%
  • Kalij 213 mg 5%
  • Cink 1,7 mg 16%
  • Baker 0,27 mg 30%
  • Mangan 0,19 mg 8%
  • Selen 9,5 µg 17%
  • Jod 15,3 µg 10%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g20813 g17 g9,4 g
50 g50 g1046,3 g8,5 g4,7 g
150 g150 g31219 g26 g14 g
200 g200 g41625 g34 g19 g
250 g250 g52031 g43 g24 g

Vprašanja o živilu Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?

100 g živila Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni vsebuje 208 kcal, 13 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 9,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?

50 g živila Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni vsebuje 104 kcal, 6,3 g beljakovin, 8,5 g ogljikovih hidratov in 4,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?

150 g živila Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni vsebuje 312 kcal, 19 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?

200 g živila Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni vsebuje 416 kcal, 25 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni?

250 g živila Pizza, kebab pizza, onion, pepperoni vsebuje 520 kcal, 31 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 32761 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin