Veste, kaj je na vašem krožniku
Pizza, chicken and pineapple pizza
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 184 kcal —
- Beljakovine 11 g 23%
- Ogljikovi hidrati 18 g 7%
- Maščobe 6,8 g 9%
- Nasičene maščobe 3,1 g 16%
- Vlaknine 1,1 g 4%
- Sladkorji 3,1 g —
- Natrij 210 mg 9%
- Holesterol 22,2 mg 7%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 41,2 µg 5%
- Vitamin C 3,9 mg 4%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin E 0,77 mg 5%
- Vitamin K 7,5 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folati (B9) 28,5 µg 7%
- Vitamin B12 0,41 µg 17%
Minerali
- Kalcij 152 mg 12%
- Železo 0,55 mg 3%
- Magnezij 20,5 mg 5%
- Fosfor 151 mg 12%
- Kalij 194 mg 4%
- Cink 1 mg 10%
- Baker 0,25 mg 28%
- Mangan 0,39 mg 17%
- Selen 9,7 µg 18%
- Jod 19,4 µg 13%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 11 g | 18 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 5,7 g | 9,1 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 17 g | 27 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 23 g | 37 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 28 g | 46 g | 17 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Pizza, chicken and pineapple pizza
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pizza, chicken and pineapple pizza?
100 g živila Pizza, chicken and pineapple pizza vsebuje 184 kcal, 11 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pizza, chicken and pineapple pizza?
50 g živila Pizza, chicken and pineapple pizza vsebuje 92 kcal, 5,7 g beljakovin, 9,1 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pizza, chicken and pineapple pizza?
150 g živila Pizza, chicken and pineapple pizza vsebuje 276 kcal, 17 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pizza, chicken and pineapple pizza?
200 g živila Pizza, chicken and pineapple pizza vsebuje 368 kcal, 23 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pizza, chicken and pineapple pizza?
250 g živila Pizza, chicken and pineapple pizza vsebuje 460 kcal, 28 g beljakovin, 46 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 32757 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
