Veste, kaj je na vašem krožniku
Piškot s čokoladnimi kapljicami
Kalorije in hranilne vrednosti
domače, narejeno z margarino
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 488 kcal —
- Beljakovine 5,7 g 11%
- Ogljikovi hidrati 56 g 20%
- Maščobe 28 g 36%
- Nasičene maščobe 8,1 g 40%
- Vlaknine 2,8 g 10%
- Natrij 361 mg 16%
- Holesterol 32 mg 11%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 143 µg 16%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 3,1 µg 15%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Pantotenska kislina (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 33 µg 8%
- Vitamin B12 0,08 µg 3%
Minerali
- Kalcij 39 mg 3%
- Železo 2,5 mg 14%
- Magnezij 55 mg 13%
- Fosfor 100 mg 8%
- Kalij 224 mg 5%
- Cink 0,93 mg 8%
- Baker 0,38 mg 43%
- Mangan 0,66 mg 29%
- Selen 11,1 µg 20%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 488 | 5,7 g | 56 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 2,9 g | 28 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 732 | 8,6 g | 83 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 976 | 11 g | 111 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1220 | 14 g | 139 g | 71 g |
Podobna živila
- Ovseni piškot s čokoladnimi kapljicamikomercialno473 kcal / 100 g
- Piškoti s čokoladnimi kapljicamikomercialno pripravljeno, mehko444 kcal / 100 g
- Piškot s čokoladnimi koščkinarejeno z olji in/ali rastlinsko maščobo, komercialno498 kcal / 100 g
- Piškoti s koščki čokoladesladek, brez glutena494 kcal / 100 g
- Sladek piškot s koščki čokoladedomač463 kcal / 100 g
- Piškot z arašidovim maslomdomače, z margarino475 kcal / 100 g
- Sladkorni piškotdomače, pripravljeno z margarino472 kcal / 100 g
- Masleni piškot z delci čokoladenarejeno z maslom, komercialno504 kcal / 100 g
- Čokoladni piškotz glazuro ali prelivom507 kcal / 100 g
- Navadni piškoti s čokoladnimi kapljicamipiškoti471 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Piškot s čokoladnimi kapljicami
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Piškot s čokoladnimi kapljicami?
100 g živila Piškot s čokoladnimi kapljicami vsebuje 488 kcal, 5,7 g beljakovin, 56 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Piškot s čokoladnimi kapljicami?
50 g živila Piškot s čokoladnimi kapljicami vsebuje 244 kcal, 2,9 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Piškot s čokoladnimi kapljicami?
150 g živila Piškot s čokoladnimi kapljicami vsebuje 732 kcal, 8,6 g beljakovin, 83 g ogljikovih hidratov in 43 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Piškot s čokoladnimi kapljicami?
200 g živila Piškot s čokoladnimi kapljicami vsebuje 976 kcal, 11 g beljakovin, 111 g ogljikovih hidratov in 57 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Piškot s čokoladnimi kapljicami?
250 g živila Piškot s čokoladnimi kapljicami vsebuje 1220 kcal, 14 g beljakovin, 139 g ogljikovih hidratov in 71 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 3818 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
