Veste, kaj je na vašem krožniku

Piščančji zrezek

Kalorije in hranilne vrednosti

s sirom, paniran, surov

243

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine15 g

OH20 g

Maščobe11 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	243	15 g	20 g	11 g
50 g	50 g	122	7,6 g	10 g	5,5 g
150 g	150 g	365	23 g	31 g	16 g
200 g	200 g	486	30 g	41 g	22 g
250 g	250 g	608	38 g	51 g	27 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Piščančji zrezek?

100 g živila Piščančji zrezek vsebuje 243 kcal, 15 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Piščančji zrezek?

50 g živila Piščančji zrezek vsebuje 122 kcal, 7,6 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 5,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Piščančji zrezek?

150 g živila Piščančji zrezek vsebuje 365 kcal, 23 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Piščančji zrezek?

200 g živila Piščančji zrezek vsebuje 486 kcal, 30 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Piščančji zrezek?

250 g živila Piščančji zrezek vsebuje 608 kcal, 38 g beljakovin, 51 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.

Vir: mvt 03.321 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin