Veste, kaj je na vašem krožniku

Pie, mince, family size

Kalorije in hranilne vrednosti

211
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,1 g
OH19 g
Maščobe11 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 211 kcal —
  • Beljakovine 8,1 g 16%
  • Ogljikovi hidrati 19 g 7%
  • Maščobe 11 g 14%
  • Nasičene maščobe 6 g 30%
  • Vlaknine 0,9 g 3%
  • Sladkorji 0,9 g —
  • Natrij 455 mg 20%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 32 µg 4%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,27 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 2,6 mg 16%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folati (B9) 11 µg 3%
  • Vitamin B12 0,39 µg 16%

Minerali

  • Kalcij 19 mg 1%
  • Železo 1,5 mg 8%
  • Fosfor 82 mg 7%
  • Kalij 140 mg 3%
  • Cink 1,8 mg 16%
  • Selen 4,1 µg 7%
  • Jod 0,76 µg 1%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g2118,1 g19 g11 g
50 g50 g1064,1 g9,7 g5,5 g
150 g150 g31712 g29 g17 g
200 g200 g42216 g39 g22 g
250 g250 g52820 g49 g28 g

Vprašanja o živilu Pie, mince, family size

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pie, mince, family size?

100 g živila Pie, mince, family size vsebuje 211 kcal, 8,1 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pie, mince, family size?

50 g živila Pie, mince, family size vsebuje 106 kcal, 4,1 g beljakovin, 9,7 g ogljikovih hidratov in 5,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pie, mince, family size?

150 g živila Pie, mince, family size vsebuje 317 kcal, 12 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pie, mince, family size?

200 g živila Pie, mince, family size vsebuje 422 kcal, 16 g beljakovin, 39 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pie, mince, family size?

250 g živila Pie, mince, family size vsebuje 528 kcal, 20 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.

Vir: FOODfiles (New Zealand) H29 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin