Veste, kaj je na vašem krožniku
Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 244 kcal —
- Beljakovine 7,8 g 16%
- Ogljikovi hidrati 19 g 7%
- Maščobe 14 g 18%
- Nasičene maščobe 6,6 g 33%
- Vlaknine 4,2 g 15%
- Sladkorji 0,8 g —
- Natrij 480 mg 21%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 23 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,65 µg 3%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Vitamin B6 0,58 mg 34%
- Folati (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,43 µg 18%
Minerali
- Kalcij 43 mg 3%
- Železo 0,82 mg 5%
- Fosfor 86 mg 7%
- Kalij 129 mg 3%
- Cink 1,2 mg 11%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 6,8 µg 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 7,8 g | 19 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 3,9 g | 9,6 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 12 g | 29 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 16 g | 38 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 20 g | 48 g | 36 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat?
100 g živila Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat vsebuje 244 kcal, 7,8 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat?
50 g živila Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat vsebuje 122 kcal, 3,9 g beljakovin, 9,6 g ogljikovih hidratov in 7,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat?
150 g živila Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat vsebuje 366 kcal, 12 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat?
200 g živila Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat vsebuje 488 kcal, 16 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat?
250 g živila Pie, savoury, mince & cheese, individual size, ready to eat vsebuje 610 kcal, 20 g beljakovin, 48 g ogljikovih hidratov in 36 g maščob.
Vir: FOODfiles (New Zealand) H1054 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
