Veste, kaj je na vašem krožniku
Pica z rukolo
Kalorije in hranilne vrednosti
s sušenimi paradižniki, z bivoljo mocarelo, domača
297
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine9,3 g
OH39 g
Maščobe11 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 297 kcal —
- Beljakovine 9,3 g 19%
- Ogljikovi hidrati 39 g 14%
- Maščobe 11 g 14%
- Vlaknine 1,8 g 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 9,3 g | 39 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 4,6 g | 20 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 14 g | 59 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 19 g | 78 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 23 g | 98 g | 28 g |
Podobna živila
- Pica s sirom rukolo in paradižnikomdomača217 kcal / 100 g
- Pica z mocarelodomača, pečena285 kcal / 100 g
- Vegetarijanska picadomača234 kcal / 100 g
- Rižota z rukolos sušenim paradižnikom, z belim rižem, s soljo213 kcal / 100 g
- Paradižnikova pizzadomače193 kcal / 100 g
- Sirna picadomača287 kcal / 100 g
- Portugalska picadomača249 kcal / 100 g
- Testeninska picapečena, domača326 kcal / 100 g
- Neapeljska picadomača301 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pica z rukolo
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pica z rukolo?
100 g živila Pica z rukolo vsebuje 297 kcal, 9,3 g beljakovin, 39 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pica z rukolo?
50 g živila Pica z rukolo vsebuje 149 kcal, 4,6 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pica z rukolo?
150 g živila Pica z rukolo vsebuje 446 kcal, 14 g beljakovin, 59 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pica z rukolo?
200 g živila Pica z rukolo vsebuje 594 kcal, 19 g beljakovin, 78 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pica z rukolo?
250 g živila Pica z rukolo vsebuje 743 kcal, 23 g beljakovin, 98 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Vir: tbca BRC0679A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin