Veste, kaj je na vašem krožniku

Peru, peito sem pele panado

Kalorije in hranilne vrednosti

226
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine26 g
OH8,4 g
Maščobe9,9 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 226 kcal —
  • Beljakovine 26 g 51%
  • Ogljikovi hidrati 8,4 g 3%
  • Maščobe 9,9 g 13%
  • Nasičene maščobe 1,5 g 8%
  • Vlaknine 0,4 g 1%
  • Sladkorji 0,3 g —

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g22626 g8,4 g9,9 g
50 g50 g11313 g4,2 g5 g
150 g150 g33938 g13 g15 g
200 g200 g45251 g17 g20 g
250 g250 g56564 g21 g25 g

Vprašanja o živilu Peru, peito sem pele panado

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Peru, peito sem pele panado?

100 g živila Peru, peito sem pele panado vsebuje 226 kcal, 26 g beljakovin, 8,4 g ogljikovih hidratov in 9,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Peru, peito sem pele panado?

50 g živila Peru, peito sem pele panado vsebuje 113 kcal, 13 g beljakovin, 4,2 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Peru, peito sem pele panado?

150 g živila Peru, peito sem pele panado vsebuje 339 kcal, 38 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Peru, peito sem pele panado?

200 g živila Peru, peito sem pele panado vsebuje 452 kcal, 51 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Peru, peito sem pele panado?

250 g živila Peru, peito sem pele panado vsebuje 565 kcal, 64 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.

Vir: portfir 290 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin